10 Negara Paling Sehat di Dunia, Salah Satunya Berikan Layanan Kesehatan Gratis dan Berkualitas
Selasa, 11 Juli 2023 - 18:20 WIB
Gaya hidup Islandia dan komitmen sepenuh hati terhadap kesehatan masyarakat hanyalah beberapa alasan mengapa Islandia muncul begitu tinggi dalam daftar negara tersehat kami.
Memang, pengeluaran perawatan kesehatan Islandia termasuk yang tertinggi di dunia, yang mencerminkan komitmen kuatnya untuk menyediakan perawatan kesehatan yang berkualitas untuk semua. Menurut Organisasi untuk Kerjasama Ekonomi dan Pembangunan (OECD), Islandia membelanjakan 8,6% dari PDB-nya untuk perawatan kesehatan pada tahun 2019 – lebih tinggi dari rata-rata OECD. Akibatnya, Islandia menawarkan sistem perawatan kesehatan yang berfungsi dengan baik yang menyediakan perawatan kesehatan universal untuk semua warga negara.
Islandia juga memiliki penekanan kuat pada kesehatan masyarakat, termasuk program vaksinasi komprehensif dan berupaya keras untuk mengurangi konsumsi rokok dan alkohol.
Kesehatan gaya hidup Islandia bermuara pada kombinasi diet dan aktivitas fisik. Mengikuti Diet Nordik yang kaya akan ikan, sayuran, dan produk susu, penduduk Islandia menikmati penurunan risiko penyakit kronis, termasuk penyakit jantung dan kanker.
Sementara itu, budaya aktivitas fisik yang kuat dapat dilihat, dengan banyaknya orang yang berpartisipasi dalam aktivitas luar ruangan rutin seperti hiking dan ski, yang meningkatkan kesehatan fisik dan mental.
Dengan budaya yang mengutamakan gaya hidup sehat, Jepang secara konsisten mendapat peringkat sebagai salah satu negara tersehat di dunia.
Jepang memiliki salah satu harapan hidup tertinggi di dunia, dengan harapan hidup rata-rata lebih dari 84 tahun. Ini dapat dikaitkan dengan faktor-faktor seperti tingkat obesitas yang rendah, pola makan yang sehat, dan akses ke layanan kesehatan berkualitas tinggi. Dengan demikian, Jepang juga memiliki prevalensi risiko kesehatan yang relatif rendah seperti penggunaan tembakau dan obesitas.
Budaya memiliki peran besar dalam bagaimana orang Jepang tetap sehat. Masakan Jepang terkenal dengan fokusnya pada bahan segar, sehat, dan makanan seimbang. Hidangan tradisional Jepang mencakup banyak ikan, sayuran, dan biji-bijian, yang kaya nutrisi dan rendah lemak jenuh.
Memang, pengeluaran perawatan kesehatan Islandia termasuk yang tertinggi di dunia, yang mencerminkan komitmen kuatnya untuk menyediakan perawatan kesehatan yang berkualitas untuk semua. Menurut Organisasi untuk Kerjasama Ekonomi dan Pembangunan (OECD), Islandia membelanjakan 8,6% dari PDB-nya untuk perawatan kesehatan pada tahun 2019 – lebih tinggi dari rata-rata OECD. Akibatnya, Islandia menawarkan sistem perawatan kesehatan yang berfungsi dengan baik yang menyediakan perawatan kesehatan universal untuk semua warga negara.
Islandia juga memiliki penekanan kuat pada kesehatan masyarakat, termasuk program vaksinasi komprehensif dan berupaya keras untuk mengurangi konsumsi rokok dan alkohol.
Kesehatan gaya hidup Islandia bermuara pada kombinasi diet dan aktivitas fisik. Mengikuti Diet Nordik yang kaya akan ikan, sayuran, dan produk susu, penduduk Islandia menikmati penurunan risiko penyakit kronis, termasuk penyakit jantung dan kanker.
Sementara itu, budaya aktivitas fisik yang kuat dapat dilihat, dengan banyaknya orang yang berpartisipasi dalam aktivitas luar ruangan rutin seperti hiking dan ski, yang meningkatkan kesehatan fisik dan mental.
4. Jepang
Harapan hidup rata-rata: 84 tahunDengan budaya yang mengutamakan gaya hidup sehat, Jepang secara konsisten mendapat peringkat sebagai salah satu negara tersehat di dunia.
Jepang memiliki salah satu harapan hidup tertinggi di dunia, dengan harapan hidup rata-rata lebih dari 84 tahun. Ini dapat dikaitkan dengan faktor-faktor seperti tingkat obesitas yang rendah, pola makan yang sehat, dan akses ke layanan kesehatan berkualitas tinggi. Dengan demikian, Jepang juga memiliki prevalensi risiko kesehatan yang relatif rendah seperti penggunaan tembakau dan obesitas.
Budaya memiliki peran besar dalam bagaimana orang Jepang tetap sehat. Masakan Jepang terkenal dengan fokusnya pada bahan segar, sehat, dan makanan seimbang. Hidangan tradisional Jepang mencakup banyak ikan, sayuran, dan biji-bijian, yang kaya nutrisi dan rendah lemak jenuh.
tulis komentar anda