Profil Ivanka Trump, Anak Donald Trump yang Punya Gelar Sabuk Biru Jiu-Jitsu

Manfaat dan Filosofi Jiu-Jitsu

Ivanka menganggap Jiu-Jitsu sebagai kombinasi antara gerakan fisik dan filosofi, yang ia bandingkan dengan permainan catur tiga dimensi.

Dia menyukai olahraga yang melibatkan strategi dan pemikiran taktis, berbeda dengan rutinitas gym tradisional.

Selain Jiu-Jitsu, Ivanka juga menikmati olahraga lain seperti selancar dan olahraga raket.

Gaya Hidup dan Kesehatan

Selain berlatih Jiu-Jitsu, Ivanka menjalani gaya hidup sehat yang mencakup latihan resistensi, yoga, dan Pilates.

Dia menekankan pentingnya asupan protein yang cukup dan rutinitas olahraga pagi. Tinggal di Miami memberinya kesempatan berjalan-jalan pagi dan berenang di laut, yang menjadi bagian dari rutinitas kesehariannya.

Ivanka Trump telah menunjukkan dedikasi dan komitmen dalam berbagai aspek kehidupannya, dari dunia bisnis hingga seni bela diri.

Pencapaiannya dalam Brazilian Jiu-Jitsu mencerminkan semangatnya untuk terus belajar dan berkembang, serta pentingnya menjaga keseimbangan antara karier, keluarga, dan kesehatan pribadi.

Baca juga: Sutradara Film Pemenang Oscar Dibebaskan setelah Ditahan dan Dipukuli Tentara Israel